config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Gabriel Reis

Lollipop

ErgZone е авангардна фитнес платформа, предназначена да оптимизира вашите тренировки на закрито. Чрез безпроблемно интегриране с вашите Concept2, RP3, Rogue, WaterRower или FTMS-съвместими машини, ErgZone предоставя данни за ефективността в реално време, персонализирано темпо и ангажиращи предизвикателства, за да надскочите вашите граници.

Защо да изберете ErgZone?

Проектиран да рационализира вашето обучение, ErgZone минимизира времето за настройка, автоматизира конфигурациите на монитора и изчислява критични показатели, така че да можете да се съсредоточите върху представянето, а не върху подготовката.

Ключови характеристики:
  • Лесна настройка на монитора: Няма нужда да задавате ръчно интервали – просто се свържете с велоергометъра и приложението ще се справи с останалото. Започнете да се движите веднага.
  • Метрики на живо: Преглеждайте данни в реално време по време на тренировки, включително време, разстояние, темпо, удари/минута (SPM), калории, ватове, зони на сърдечната честота (HR) и др.
  • Интелигентно интервално темпо: Предложено темпо на интервал въз основа на лични показатели (1K, 2K, 5K за гребане и ски; 2K, 4K, 10K за колоездене).
  • Сигнали в реално време: Незабавна обратна връзка, ако вашето темпо, SPM или междинно време се отклоняват от целта.
  • Разнообразие от тренировки: Опции за трениране по време, разстояние или калории с гъвкавост за смесени или претеглени тренировки.
  • Ежедневни тренировки: Достъп до Concept2 Тренировка за деня плюс открийте тренировки и тренировъчни планове от топ треньори.
  • История на представянето: Запазете любимите си тренировки, следете прогреса на сърдечния ритъм и наблюдавайте ключовите показатели.
  • Състезавайте се и се свързвайте: Присъединете се към предизвикателства, следвайте тренировките на ErgFlix и взаимодействайте с нашите партньорски треньори, които пускат седмични безплатни тренировки.
  • Отвъд стандартните показатели: Проследявайте разширени показатели като брой удари, коефициент на съпротивление (DF), калории, ватове, SPI, HR зони и др. 
  • Автоматично синхронизиране: Резултатите се качват автоматично в Concept2 LogBook.

Отключете ErgZone+ за Premium Tools:
  • Подобрени показатели и графики: Вижте следтренировъчния сърдечен ритъм и зоните на мощност за всеки интервал в една графика.
  • Разширени показатели: Дължина на устройството за достъп, Макс. мощност, Ср. Сила, крива на силата и др. Приложението запомня вашите последно използвани показатели за лесна настройка.
  • Времево ограничение и AMRAP: За допълнителна гъвкавост използвайте автоматични ограничени във времето тренировки и AMRAP (колкото е възможно повече кръгове).
  • Гъвкави цели: Задайте интензивност на тренировката, като използвате показатели за мощност като FTP (функционална прагова мощност), SPI или процент на ватове.
  • ReRow, ReSki, ReRide: Прегледайте предишните сесии и се стремете да победите вашето темпо или време.
  • Общности: Създавайте и се присъединявайте към общности, споделяйте тренировки и се ангажирайте с приятели. Активирайте класации за забавно конкурентно предимство.
  • Монитор на сърдечния ритъм: Свържете любимия си Bluetooth HRM, за да следите пулса си в реално време по време на тренировки.
  • Уеб табло за управление: Управлявайте тренировки, планирайте тренировки и преглеждайте статистики на живо на компютър.
  • MultiErg тренировки: Създавайте персонализирани тренировки, включващи две или всичките три машини Concept2 в една тренировка. 
  • Интензивност на динамичен интервал: Задайте темпото на тренировка въз основа на предишен интервал. 
  • Организирайте вашето обучение: Създайте групи, библиотеки и планове за обучение, за да управлявате по-добре и организирате тренировките си. 
  • FIT тренировки: Проследявайте тренировки без ерг като тренировки с тежести, HYROX, CrossFit и др. 

Изисквания:
  • Поддържани машини: Concept2 RowErg, BikeErg, SkiErg с PM5, RP3 Rower, Rogue Echo Bike или Rower, WaterRower S4 (с ComModule или CR BLE), FTMS-активирани машини.
  • Устройство: Телефон или Таблет

Оптимизирайте своите тренировки на закрито: гребане, ски, велосипед

ErgZone

Latest Version of ErgZone

Други версии