ErgZone

ErgZone е авангардна фитнес платформа, предназначена да оптимизира вашите тренировки на закрито. Чрез безпроблемно интегриране с вашите Concept2, RP3, Rogue, WaterRower или FTMS-съвместими машини, ErgZone предоставя данни за ефективността в реално време, персонализирано темпо и ангажиращи предизвикателства, за да надскочите вашите граници.

Защо да изберете ErgZone?

Проектиран да рационализира вашето обучение, ErgZone минимизира времето за настройка, автоматизира конфигурациите на монитора и изчислява критични показатели, така че да можете да се съсредоточите върху представянето, а не върху подготовката.

Ключови характеристики:

• Лесна настройка на монитора: Няма нужда да задавате ръчно интервали – просто се свържете с велоергометъра и приложението ще се справи с останалото. Започнете да се движите веднага.

• Метрики на живо: Преглеждайте данни в реално време по време на тренировки, включително време, разстояние, темпо, удари/минута (SPM), калории, ватове, зони на сърдечната честота (HR) и др.

• Интелигентно интервално темпо: Предложено темпо на интервал въз основа на лични показатели (1K, 2K, 5K за гребане и ски; 2K, 4K, 10K за колоездене).

• Сигнали в реално време: Незабавна обратна връзка, ако вашето темпо, SPM или междинно време се отклоняват от целта.

• Разнообразие от тренировки: Опции за трениране по време, разстояние или калории с гъвкавост за смесени или претеглени тренировки.

• Ежедневни тренировки: Достъп до Concept2 Тренировка за деня плюс открийте тренировки и тренировъчни планове от топ треньори.

• История на представянето: Запазете любимите си тренировки, следете прогреса на сърдечния ритъм и наблюдавайте ключовите показатели.

• Състезавайте се и се свързвайте: Присъединете се към предизвикателства, следвайте тренировките на ErgFlix и взаимодействайте с нашите партньорски треньори, които пускат седмични безплатни тренировки.

• Отвъд стандартните показатели: Проследявайте разширени показатели като брой удари, коефициент на съпротивление (DF), калории, ватове, SPI, HR зони и др.

• Автоматично синхронизиране: Резултатите се качват автоматично в Concept2 LogBook.

Отключете ErgZone+ за Premium Tools:

• Подобрени показатели и графики: Вижте следтренировъчния сърдечен ритъм и зоните на мощност за всеки интервал в една графика.

• Разширени показатели: Дължина на устройството за достъп, Макс. мощност, Ср. Сила, крива на силата и др. Приложението запомня вашите последно използвани показатели за лесна настройка.

• Времево ограничение и AMRAP: За допълнителна гъвкавост използвайте автоматични ограничени във времето тренировки и AMRAP (колкото е възможно повече кръгове).

• Гъвкави цели: Задайте интензивност на тренировката, като използвате показатели за мощност като FTP (функционална прагова мощност), SPI или процент на ватове.

• ReRow, ReSki, ReRide: Прегледайте предишните сесии и се стремете да победите вашето темпо или време.

• Общности: Създавайте и се присъединявайте към общности, споделяйте тренировки и се ангажирайте с приятели. Активирайте класации за забавно конкурентно предимство.

• Монитор на сърдечния ритъм: Свържете любимия си Bluetooth HRM, за да следите пулса си в реално време по време на тренировки.

• Уеб табло за управление: Управлявайте тренировки, планирайте тренировки и преглеждайте статистики на живо на компютър.

• MultiErg тренировки: Създавайте персонализирани тренировки, включващи две или всичките три машини Concept2 в една тренировка.

• Интензивност на динамичен интервал: Задайте темпото на тренировка въз основа на предишен интервал.

• Организирайте вашето обучение: Създайте групи, библиотеки и планове за обучение, за да управлявате по-добре и организирате тренировките си.

• FIT тренировки: Проследявайте тренировки без ерг като тренировки с тежести, HYROX, CrossFit и др.

Изисквания:

• Поддържани машини: Concept2 RowErg, BikeErg, SkiErg с PM5, RP3 Rower, Rogue Echo Bike или Rower, WaterRower S4 (с ComModule или CR BLE), FTMS-активирани машини.

• Устройство: Телефон или Таблет